1.取素鸡翅适当,用沸水侵泡1—5分鐘
2.甜椒和辣椒各一个半,清理干净
3.侵泡好的素鸡翅捞起来用凉水冲投二遍,挤压水份预留
4.将清理好的甜椒和辣椒去蒂,切割成尺寸匀称的小块;蟹味菇去根清洗预留
5.炒菜锅加温,倒进适当植物油,将葱段、大蒜和剪段的辣椒干放进锅中炒香
6.随后放进素鸡翅火灾煸炒
7.放进适当生抽酱油、辣酱再次煸炒
8.煸炒匀称后,将绿黄柿子椒段、辣椒段和蟹味菇放进锅中
9.添加适量盐和糖炒匀,若有料汁大火收汁
10.盛入碗中,秋冬季可边加温边服用
1.用竹筷二根分2次将水面筋卷下竹筷,叠成素肠;
2.带竹筷渗入沸水中氽热,取下渗入凉水中,使其凝固,再抽走竹筷,切成约3.6公分长的段;
3.毛笋、春笋、板栗,各自煮开;
4.毛笋切发展4.5公分粗条,春笋切棱形片,板栗一开为三,平菇切成片;
5.炒菜锅放入食用油,烧到七成热,将要素肠放进锅中,炸至表皮收拢捞出沥油;
6.制冷后将笋条塞入素肠段中,两边外露,不必很松,以防笋条掉下来,即变成素鸡翅;
7.炒菜锅下油40克,烧到七成热,放进平菇、春笋片、板栗爆锅;
8.加生抽、食盐、酸菜鱼火锅400克,另外下鸡精、生姜沫、米酒、白砂糖,再把鸡腿铺在上面,盖上用湿火焖烧两三分钟;
9.起锅时先将毛笋等配比湿淀粉勾芡,浇上色拉油,匀称地浇在鸡腿上便成。
第1步、素鸡翅放到冷水里充份侵泡至酸软
第2步、新鮮蒜黄清洗剁碎
第3步、热锅入油进行爆香朝天椒
第4步、再倒进素鸡翅爆锅,这一全过程時间更长一些,加一些生抽酱油渐渐地爆锅进味
第5步、再倒进切完的蒜黄
第6步、添加五香粉煸炒进味添加盐快炒两下起锅
第7步、入盘